Synkevenlige og vegetabilske kapsler
Velegnet til vegetarer og veganere
Der er 250 mg i hver kapsel
Fremstillet under farmaceutisk kontrol
Næringsstofindhold pr. anbefalet daglig dosis: % RI *
L-Carnitin 250 mg ikke fastlagt
* RI = Referenceindtag
Produktfakta
Kategori: Kosttilskud
Dosering
1 kapsel dagligt for voksne samt børn fra 11 år og derover.
Den anbefalede daglige dosis må ikke overskrides.
Særlige forhold
For bedste udnyttelse: Tag kapslerne med vand forskudt for måltider og ikke sammen med anden proteinholdig føde.
Kosttilskud bør ikke erstatte en varieret kost og en sund livsstil.
Indhold
50 kapsler = 29 g.
Ingredienser
L-Carnitin-L-Tartrate.
Fyldemiddel: Mikrokrystallinsk cellulose.
Kapselskal: Hydroxypropylmethylcellulose.
Antiklumpningsmidler: Magnesiumsalte af fedtsyrer, Siliciumdioxid
Opbevaring
Stuetemperatur og ikke i direkte sollys.
Opbevares utilgængeligt for børn.
Ingredienserne i dette produkt stammer ikke fra økologisk landbrugsproduktion.
Udtrykket ”Bio” henviser i denne sammenhæng alene til produktets biotilgængelighed eller biokemisk organiske natur.
Hvad er Bio-Carnitin?
Bio-Carnitin er vegetabilske kapsler med 250 mg ren L-carnitin i hver. Fremstillingen af Bio-Carnitin foregår under farmaceutisk kontrol og efter GMP-protokollen, og Pharma Nord garanterer for kvaliteten. Carnitinen i Bio-Carnitin er fremstillet ved hjælp af en unik fremstillingsproces baseret på gæring. Denne metode, der bærer kvalitetsmærket Carnipure™, gør det muligt at fremstille L-carnitin på samme måde som i naturen. Resultatet er ren, naturidentisk L-carnitin uden rester af D-carnitin.
Hvad er carnitin?
Carnitin er en ikke-essentiel, vandopløselig aminosyre med karakteristika, der minder om et vitamin. Med ”ikke-essentiel” forstås, at kroppen under normale omstændigheder selv kan fremstille carnitin i lever og nyrer ud fra aminosyren lysin med hjælp fra aminosyren methionin, C-vitamin, B6-vitamin, niacin samt jern. Denne egenproduktion af carnitin er på omkring 14 mg dagligt for en person på 70 kg. Hvis ikke kroppen var i stand til at producere carnitin, ville det kunne kategoriseres som et B-vitamin.
Det er kun L-formen af carnitin, der er brugbar for mennesker.
Det meste af kroppens carnitin befinder sig i kroppens muskelvæv, herunder i hjertemusklen. Normal sædvæske indeholder også carnitin.
Rødt kød er en god kilde til Carnitin
Indholdet af carnitin falder dog med stigende alder.
Vi får 75% af vores carnitin fra kosten. Den største kilde til carnitin fra kosten er mejeriprodukter og rødt kød med det højeste indhold i lam, vildt og oksekød. Carnitin findes kun i ringe grad i planteprotein, hvorfor vegetarer oftere har lave niveauer af denne aminosyre.
Uønskede virkninger
Indtaget i den anbefalede dosering giver normalt ikke uønskede virkninger, men ved doser på 3 g carnitin dagligt og derover kan der optræde symptomer som kvalme, opkastning, mavekrampe, diarre og en kropslugt af fisk.
Antibiotika som pivampicillin samt nogle former for epilepsimedicin interagerer med carnitin, og længere tids indtagelse af disse mediciner kan medføre, at indholdet af carnitin i kroppen reduceres.
